Gyeremekápolás

A babafürdető és nagyobb gyerekeknek való kozmetikumok kiválasztásánál nem elegendő a „jó illat”. A gyermekbőr vékonyabb, érzékenyebb és gyorsabban kiszárad, ezért olyan termékekre van szükség, amelyek tisztítanak, de nem bontják meg a bőr védőrétegét. Emellett arra is választ kapsz, hogy  milyen gyakran érdemes fürdetni a babát, milyen sampont válassz az első hajacskára, és mi számít valójában „legjobb gyerek tusfürdőnek érzékeny bőrre”.

A gyerekek fürdetése nemcsak annyiról szól, hogy „lemossuk és kész”. A gyermekbőr esetében fontos, hogy tiszta legyen, de ne kiszáradt, hogy ne sérüljön a védőrétege, és hogy a termékek ne csípjék a szemet és ne irritáljanak. A rengeteg lehetőség között – gyermek tusfürdő testre és hajra, gyermek szappan fürdéshez, gyermek habfürdő, gyermek sampon és balzsam 2 az 1-ben is található – könnyű elveszni a kínálatban.

Amikor a gyermekfogakról van szó, a legtöbb szülő két nagy kérdést tesz fel: „mikor kezdjük el a gyerekek fogait tisztítani?” és „gyermekfogkrém fluoriddal vagy anélkül – melyik a jobb?”. Ehhez társul még a dilemma, milyen gyermek fogkefét válasszunk, hogy gyengéd, de hatékony legyen, valamint az is nagyon fontos, hogy a gyerek szeresse és akarja használni. 

Az első fogacskák a szülőknek és a babának is nagy mérföldkő. A semmiből megjelenik egy fehér csík a szájban, és ezzel együtt gyakran jönnek a rosszabb éjszakák, nyálzás, sírás és nyugtalanság. A jó hír az,hogy ezt az időszakot gyengéden és felesleges könnyek nélkül is átvészelheted, ha kéznél van a megfelelő fogzáskönnyítő gél, egy megfelelő gyermek fogkefe, gyermek fogkrém és egy egyszerű tisztítási rutin.

A baba első hónapjai intenzívek és gyorsak. Hogy a pelenkázás otthon és útközben is egyszerű, biztonságos és bőrbarát legyen, készítettem egy praktikus bevásárló-áttekintést: mit tartalmaz a alapfelszerelés, mikor válaszd a pelenkát vs. bugyipelenkát, mely nedvestörlők és popsikrémek a legkíméletesebbek, és hogyan állíts be higiénés rutint és fenntartható választásokat (öko pelenkák, komposztálható zacskók, mosható alátétek).

A baba első hetei rengeteg döntés elé állítanak– pelenkák, bugyipelenkák, nedves törlőkendők babáknak vagy a popsikrém kiválasztása is. Ez az útmutató végigvezet a méretválasztáson, elmagyarázza mikor érdemes bugyipelenkára váltani, és kíméletes hipoallergén/öko lehetőségeket és kiegészítőket ajánl.

Manapság egyre több anyuka gondolkodik el azon, milyen hatással van az életmódja a bolygóra.
A fenntartható anyaság nem csupán egy divatos trend, hanem módja annak, hogy védjük a természetet, miközben a legjobbat adjuk a gyermekünknek.

Anyává válni az egyik legnagyobb változás egy nő életében. Örömöt, új kihívásokat, de egyben stresszt és bizonytalanságot is hoz magával. Ahhoz, hogy ez az átalakulás természetes és harmonikus legyen, fontos megtalálni az egyensúlyt a baba gondozása és az önmagadról való gondoskodás között.

A sírás a baba természetes kommunikációs módja.
A szülőknek azonban gyakran nehéz megérteni, mire van igazán szüksége a gyermeknek.
Ez az útmutató bemutatja a leggyakoribb sírási okokat, és természetes megoldásokat kínál, amelyek segíthetnek.

A babaápolás mindig is tele volt tanácsokkal, hagyományokkal és szokásokkal.
A nagymamák és tapasztaltabb anyukák gyakran adják át saját tapasztalataikat, de nem minden tanács alapul modern tudományos ismereteken.

Az újszülött gondozása nagyon kellemes, de egyben rendkívül kimerítő. Sokszor úgy tűnik, hogy az anyának egyáltalán nincs ideje magára. Pedig a self-care a lelki egyensúly és energia kulcsa.

A szülés utáni időszak hatalmas fizikai és lelki változást jelent a nők számára. Az új anyaszerep, a hormonális változások, az alváshiány és a folyamatos babaápolás erős érzelmeket váltanak ki.

A szülésre való felkészülés nemcsak a kórházi táska bepakolását jelenti. Ugyanolyan fontos a lelki nyugalom és főleg a gyakorlatiasság – vagyis mit vigyünk a kórházba szülésre, hogy minden kéznél legyen.

A szülésre való felkészülés ma már nem csak a kórházi táska bepakolását jelenti. Ugyanolyan fontos a lelki felkészülés a szülésre, amely segít leküzdeni a félelmet, a stresszt és a bizonytalanságot. Bár az aggodalom természetes, a jól megválasztott szülésfelkészítés nagyban befolyásolhatja, hogyan éled meg a szülést.

Ma találkozunk Líviával, egy inspiráló anyukával, aki az Instagramon a @mamina_s_hranicami oldalon támogatja a szülőket az önismerethez vezető úton, az asszertivitás és az egészséges kapcsolatok építése felé.

Közeleg a szülés időpontja, és már jól tudod, hogy a nagy nap gyakorlatilag bármikor elérkezhet? Növekszik benned a stressz és az idegesség, mert úgy érzed, hogy még mindig nincs minden kész? Az egyik ilyen dolog a kórházi táska összepakolása. Jó, ha készítesz egy listát arról, hogy mit kell a kórházba csomagolni. Csak így lehetsz biztos benne,hogy minden megvan, és a lelked is megnyugszik, ha kipipálhatsz egy újabb tételt s listádról. Mi az, aminek mindenképpen benne kell lennie a kórházi csomagban?

Nem minden az, aminek első pillantásra látszik...

Mindannyiunknak (akár iskolába készül, akár nem) van egy „tartalék fürdőszobája” az iskolatáskájában/kézitáskájában. A szeptember közeledtével javasoljuk, hogy nézzük át a táskáink kozmetikai-higiéniai elemeit.

Mit kellene tartalmaznia egy táskának?

Mennyi naptejet kellene használnia? Mikor a legjobb felvinni? Tudományosan alátámasztott tanácsokkal szolgálunk. 😊

Pelenkadermatitis kínozza a kisbabádat? Itt olvashatsz arról, hogy mi okozza, és mik a tünetei.

Milyen kezelések léteznek a pelenkadermatitiszre, és mit tehetünk a megelőzés érdekében? Itt elolvashatsz minden hasznos információt.

A bőr az emberi test legnagyobb szerve, az emberi testfelépítéstől függően elérheti az 1,5-2 m²-t, ezért figyelmet és gondoskodást igényel. Biztosan mindannyian találkoztunk már valamilyen bőrkiütéssel, akár a saját testünkön, akár másokén. Fiatal korunkban szinte mindannyian átestünk a bárányhimlőn. Ha te nem emlékszel rá, a szüleid igen. Ebben a cikkben az atópiás ekcéma problémáját, annak okait és egyéb kérdéseket fogunk megvizsgálni.

Magas faktorszámú naptejek az egész család számára. Védik bőrét a napsugárzástól, puhítják és hidratálják.

A bőr a test legnagyobb szerve, ezért elengedhetetlen, hogy megtanítsuk a gyermeknek néhány fontos tudnivalót, hogyan őrizze meg bőre egészségét. A szilárd bőrápolási rutin bevezetése segíthet megelőzni bizonyos problémákat a jövőben. A gyermekek folyamatosan ki vannak téve nagymértékű szennyeződésnek és kórokozóknak, ezért fontos, hogy megtanulják, hogyan kell megfelelően gondoskodni a bőrükről. A korán kialakított szokások hozzájárulnak ahhoz, hogy felnőttkorukban is tudatosan ápolják majd a bőrüket.

A természet számtalan értékes összetevőt rejt, amelyek segíthetnek a bőr ápolásában,megújulásában és természetes ragyogásának megőrzésében. A bolgár Wooden Spoon márka teljes mértékben kihasználja ezt.

A pelenkázás a baba mindennapi gondozásának természetes része, akár naponta többször is. Gyakori és népszerű választás az eldobható pelenka, ami ráadásul rengeteg időt is megtakarít. Így a pelenkák a gyermekei szerves részét képezik, ezért több mint fontos a megfelelőt kiválasztani. Melyik lesz a legjobb a babádnak?

A vakáció nagyon gyorsan a végéhez ér, ami egyet jelent – megállíthatatlanul közeledik a szeptember, és vele együtt a rendszeres iskolalátogatás minden gyereknek. A szülők számára ez néhány hektikus napot jelent, amikor ismét minden a megszokott kerékvágásba kell, hogy kerüljön. Az elején biztosan ellátogatnak a papírboltba, a könyvesboltba,a tankönyv osztályra. Beszerzik az új dolgokat a tornához, az új váltócipőt és egyéb dolgokat, amelyek az iskolaév elején szükségesek. De mi az, ami nem hiányozhat a gyermekkozmetikumok közül?